Thé à la rose :  avantages pour la perte de poids et des moyens faciles de le faire à la maison !

La rose est une fleur qui a un large éventail d’utilisations en cuisine. De l’utiliser pour décorer des bonbons à la fabrication de pétales de rose et de sirops à partir de pétales séchés, les Indiens ont longtemps utilisé les roses dans les aliments et les boissons. La rose est également largement utilisée dans les cosmétiques et les crèmes et onguents biologiques. Cette plante a de grands bienfaits pour la santé, à la fois pour notre santé globale et pour améliorer la beauté de la peau et du visage.

Rose Tea: 5 Weight Loss Benefits And Easy Ways To Make It At Home! -  Researchave

La rose et l’huile de graines de rose sont souvent utilisées dans les régimes de beauté et, par conséquent, l’extrait de rose est très demandé dans le monde entier. Mais saviez-vous que les roses peuvent même vous aider à atteindre vos objectifs corporels en perdant du poids ?

Si vous cherchez à perdre du poids, le thé à la rose est l’une des meilleures tisanes que vous pouvez ajouter à votre alimentation quotidienne. Cependant, ce n’est pas le seul avantage pour la santé du thé. Il aide également à améliorer la santé de la peau et des cheveux grâce à ses antioxydants et est également utile pour la digestion.

Il réduit également le stress et améliore l’humeur, car le parfum des roses a cet effet sur notre esprit. Il est également très facile à faire à la maison, et si vous ne faites pas confiance au thé à la rose du commerce, vous pouvez le faire avec des pétales de rose frais. (Lire aussi : Voici comment une rose peut faire des merveilles pour vos yeux)

Le thé à la rose est l’une des meilleures tisanes que vous pouvez ajouter à votre alimentation quotidienne.
Voici quelques avantages du thé à la rose pour la perte de poids que vous devriez connaître :
Combat l’inflammation : la rose a des propriétés anti-inflammatoires en raison de la présence d’antioxydants. La recherche a souligné à plusieurs reprises le lien entre l’inflammation et la prise de poids, de sorte que le thé à la rose peut augmenter la perte de poids.
Contrôle les effets de la faim : le thé à la rose peut être consommé comme une alternative saine et décaféinée au café ou au thé, pour réduire la faim et augmenter la perte de poids.
Stimule la digestion : les roses stimulent la digestion du corps et un système digestif sain est la clé d’une perte de poids efficace. Le thé à la rose peut aider à la croissance de bonnes bactéries dans votre tube digestif et est utilisé comme remède à base de plantes contre la constipation et la diarrhée.
Aide à éliminer les toxines : le thé à la rose peut prévenir les infections des voies urinaires grâce à ses propriétés détoxifiantes et diurétiques.
Renforce l’immunité du corps : pour perdre du poids de manière saine, vous devez d’abord être indemne de maladie, et le thé à la rose, en raison de sa teneur en vitamine C, vous aidera à combattre les infections.
Comment faire du thé à la rose bio à la maison
En raison de la présence d’antioxydants, il a des propriétés anti-inflammatoires. Selon la façon dont vous l’aimez, il existe plusieurs façons de faire du thé à la rose. Vous pouvez acheter des pétales de rose séchés et les ajouter à votre thé en poudre préféré, ou vous pouvez préparer des pétales de rose frais et les faire bouillir avec de l’eau pour faire du thé. Pour faire du thé à la rose à partir de pétales de roses fraîches, vous avez besoin d’au moins une tasse pleine de pétales sans pesticides. Nettoyez les pétales en les plaçant sous l’eau courante.

Ensuite, placez-les dans une casserole à fond profond et remplissez-les de trois tasses d’eau. Laissez bouillir l’eau avec les pétales pendant environ cinq minutes, puis retirez du feu. Versez de l’eau dans des tasses et ajoutez vos édulcorants préférés. (Lire aussi : Thé Amla pour perdre du poids : Comment préparer cette boisson ayurvédique pour brûler les graisses) Pour rendre le thé plus délicieux, vous pouvez ajouter vos épices préférées. Par exemple, de la cannelle ou du gingembre frais peuvent être ajoutés aux roses pendant que les pétales bout. Ce thé peut être consommé une à deux fois par jour pour aider à la perte de poids. Cependant, si vous êtes sujet aux allergies alimentaires, vous voudrez peut-être consulter votre médecin avant d’ajouter cette tisane à votre alimentation.

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